Såg just att det släppts en självförsvarsvideo med titeln: ”Självförsvar För Kvinnor”. Den finns att köpa hos megastore.se ». De tar 13.89 Euro för den vilket är ett ok pris för en dvd.
Jag har tyvärr inte sett den så jag kan inte uttala mig om innehållet.
Ni får gärna berätta för mig om ni sett den och vad ni tycker om den.
Det jag däremot kan kommentera är att man inte är i närheten av att kunna självförsvar bara för att man köper en dvd och tittar igenom den en gång.. Det krävs flera års träning för att kunna behärska en uppkommen situation och då finna råd i den.
Dock kan det vara en bra utgångspunkt när man vill börja träna, få tips och se hur övningarna går till.
Andra bloggar om:
Självförsvar
Publicerat av Fredrik 
