Ett bra boktips på en bok som reas ut just nu.
Boken heter ”Intelligent självförsvar” och är skriven av Peter Ortvik
ISBN: 9163152029
Länk till bokens sida hos Adlibris, klicka här »
De tar bara 39kr + ev. frakt för den.
Boken tar upp hur man undviker och förebygger hotfulla situationer och innehåller en hel del praktiska övningar. Den har stor text och är informativ. Dock måste jag tillägga att flera av övningarna är för komplicerade för en första gångs självförsvarsutövare och kräver en hel del träning för att man ska klara av dem.
2008-07-17 kl 07:11
[...] Länkar Filmtips – Självförsvar för kvinnor Boktips – Självförsvar [...]
2008-08-06 kl 08:05
[...] Tidigare boktips Slå tillbaka : Handbok i självförsvar för kvinnor – Petra Östergren » Kvinna våldtagen – Caroline Malmberg Willfox » Intelligent självförsvar – Peter Ortvik » [...]
2008-11-30 kl 13:45
Hallå i bloggvärlden!
Vill bara passa på att uppdatera denna troligen gamla loggsida.
Den nya upplagan, helt omarbetad med nytt bildmaterial och uppdaterat textinnehåll
finns nu ute.
Det viktigaste jag vill nämna för dagen är:
- Fastna inte i ett separat tänkande gällande tjejer , när det gäller självförsvar, det är ofta förödande, då det inte återspeglar verkligheten när det väl kommer till agerande.
- VÄND DEM ALDRIG RYGGEN!
- Låt dem aldrig få ta dig från överfallsplats till den plats där de känner sig säkrare för minskad upptäckt.
Maila mig gärna om Du behöver hjälp.
Lev i frid, om andra tillåter det…
:O)
Peter Ortvik, författare, aktiv inom självförsvar sedan 25 år tillbaka.
mail@stoppagatuvaldet.se
ortvik@frontface.se
http://www.frontface.se
http://www.stoppagatuvaldet.se
http://www.kreativ-kultur.se
2008-12-02 kl 08:07
[...] Det gamla inlägget: Boktips Självförsvar [...]